Fysioterapi for voksne og eldre, fra 26 år (Ny ai gemini)

Hva er fysioterapi for voksne og eldre?

Fysioterapi for voksne og eldre er en helsetjeneste som fokuserer på å fremme bevegelse, funksjon og livskvalitet. Målet er å hjelpe deg som er over 26 år med å mestre hverdagens aktiviteter og delta aktivt i samfunnet, uavhengig av diagnose. Vi tar utgangspunkt i ditt individuelle funksjonsnivå og dine personlige mål.

Fysioterapi handler ikke bare om å behandle smerter eller skader, men også om å forebygge plager og gi deg verktøyene du trenger for å leve et så aktivt og selvstendig liv som mulig. Vi jobber for å styrke kroppens egne ressurser og tilrettelegge for en meningsfull hverdag.

• Hjelpe deg med å gjenvinne eller opprettholde funksjonsevne
• Forebygge plager og forverring av eksisterende tilstander
• Fremme bevegelse og aktivitet i hverdagen
• Gi trygghet gjennom økt forståelse av kroppen din

Hvem kan få fysioterapi?

Fysioterapi kan være aktuelt for deg som på grunn av sykdom, skade eller nedsatt funksjonsevne har behov for hjelp til å forbedre eller opprettholde din bevegelse og funksjon. Tjenesten tildeles etter en individuell vurdering av dine behov.

Eksempler på situasjoner hvor du kan få fysioterapi:

• Behov for opptrening etter sykdom eller skade (habilitering og rehabilitering)
• Utfordringer med daglige gjøremål som påkledning, matlaging eller forflytning
• Motoriske vansker som problemer med balanse, gange eller koordinasjon
• Psykososiale utfordringer hvor fysisk aktivitet og mestring kan være til hjelp
• Smerter, stivhet eller nedsatt funksjon i muskler, ledd eller skjelett
• Behov for fallforebygging og balansetrening

Hva kan fysioterapitjenesten tilby?

Våre fysioterapeuter tilbyr en rekke tiltak tilpasset dine behov basert på en faglig vurdering. Innholdet i tjenesten tilpasses individuelt, og en grundig kartlegging av dine behov og ressurser danner grunnlaget for planen vi legger sammen.

Individuell veiledning og behandling

Dette kan innebære grundig undersøkelse av din situasjon, smertelindring gjennom ulike teknikker, tilpassede øvelser og rådgivning for å hjelpe deg å nå dine mål. Vi bruker vanligvis 45-60 minutter på hver konsultasjon for å gi deg den oppmerksomheten du fortjener.

Gruppebehandling og gruppetrening

Trening i grupper kan være en motiverende og sosial måte å forbedre funksjon på. Vi har ulike gruppetilbud som falløvelser, styrketrening for eldre og bevegelsesglede for personer med kroniske tilstander.

Vurdering og hjelp til hjelpemidler

Hvis du trenger tekniske hjelpemidler som rullator, dusjkrakk eller andre tilrettelegginger i hjemmet for å mestre hverdagen, kan fysioterapeuten vurdere behovet og bistå i søknadsprosessen til NAV Hjelpemiddelsentral.

Koordinering av tverrfaglig samarbeid

Ved behov kan fysioterapeuten samarbeide med andre helsetjenester og eventuelt bistå med opprettelse av en individuell plan for å sikre helhetlig oppfølging.

Hjemmebesøk

I noen tilfeller kan fysioterapi tilbys i hjemmet, spesielt hvis du har store vansker med å komme deg til et behandlingssted. Dette vurderes individuelt av fysioterapeuten i kommunens ergo-, fysioterapi- og servicetjeneste.

Behandlingsmetoder og moderne teknologi

Moderne fysioterapi bruker forskningsbaserte metoder og stadig mer teknologi for å forbedre behandlingen:

• Manuell terapi, øvelsesterapi, balansetrening og gangtrening tilpasset dine behov
• Bevegelsesanalyse med sensorer og biofeedback for å forstå muskelaktivitet
• Apper og digitale treningsprogrammer for hjemmetrening og oppfølging

Forskjellen på kommunalt ansatte fysioterapeuter og de med driftsavtale

Begge grupper er kvalifiserte fysioterapeuter med samme utdanning, men de har litt ulike roller og arbeidsområder:

Kommunalt ansatte fysioterapeuter

• Jobber ofte med sammensatte problemstillinger som krever tverrfaglig innsats
• Tilbyr rehabilitering i hjemmet når det er medisinsk begrunnet
• Har ansvar for hjelpemiddelformidling og vurdering
• Driver gruppetilbud og fallforebyggende aktiviteter
• Samarbeider tett med andre kommunale tjenester

Fysioterapeuter med driftsavtale

• Driver privat praksis, men har avtale med kommunen
• Fokuserer hovedsakelig på individuell behandling
• Du betaler samme egenandel som hos kommunalt ansatte fysioterapeuter
• Ofte kortere ventetid for avgrenset fysioterapibehov
• Du kan ta direkte kontakt uten henvisning fra lege

Hva skjer når du har søkt?

Hva koster tjenesten?

Hjelpemidler

Vurdering, transport og montering av hjelpemidler som lånes ut via NAV Hjelpemiddelsentral er gratis. For hjelpemidler som lånes ut fra kommunens eget lager, kan det påløpe en egenandel for transport hvis du ikke henter/leverer selv.

Du kan lese mer om gjeldende takster i Forskrift om stønad til dekning av utgifter til fysioterapi m.m. (Lovdata). Du finner mer informasjon om kommunale gebyrer i kommunens prisliste for kommunale tjenester (gebyrhefte).

Vanlige spørsmål om fysioterapi

Relaterte tjenester

I tillegg til fysioterapi finnes det flere tjenester som kan være aktuelle:

Oppsummering

Kontaktinformasjon